| 2024年 05月 |
| 月 27: |
137 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.99g |
|
3.97g |
|
21.79g |
|
-
|
-
|
| 日 26: |
850 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.83g |
|
36.21g |
|
105.05g |
|
-
|
-
|
| 2022年 07月 |
| 火 5: |
814 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.83g |
|
32.12g |
|
60.27g |
|
-
|
-
|
| 月 4: |
658 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.55g |
|
61.15g |
|
22.00g |
|
-
|
-
|
| 金 1: |
610 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.48g |
|
28.42g |
|
31.41g |
|
-
|
-
|
| 2022年 06月 |
| 木 30: |
1243 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
77.23g |
|
48.50g |
|
89.04g |
|
-
|
-
|
| 水 29: |
756 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.34g |
|
61.48g |
|
84.93g |
|
-
|
-
|
| 火 28: |
849 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.63g |
|
35.24g |
|
84.80g |
|
-
|
-
|
| 日 26: |
845 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.47g |
|
37.03g |
|
79.82g |
|
-
|
-
|
| 2021年 10月 |
| 水 27: |
597 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.63g |
|
3.77g |
|
36.95g |
|
-
|
-
|
| 2021年 06月 |
| 月 7: |
2432 *
|
135%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
149.25g |
|
85.92g |
|
186.86g |
|
52*
|
 2380
|
| 日 6: |
-
|
-
|
|
75*
|
-
|
| 土 5: |
-
|
-
|
|
67*
|
-
|
| 金 4: |
-
|
-
|
|
161*
|
-
|
| 木 3: |
-
|
-
|
|
177*
|
-
|
| 水 2: |
-
|
-
|
|
72*
|
-
|
| 火 1: |
-
|
-
|
|
136*
|
-
|
| 2021年 05月 |
| 月 31: |
-
|
-
|
|
47*
|
-
|
| 日 30: |
-
|
-
|
|
41*
|
-
|
| 土 29: |
-
|
-
|
|
97*
|
-
|
| 金 28: |
-
|
-
|
|
150*
|
-
|
| 木 27: |
-
|
-
|
|
158*
|
-
|
| 水 26: |
-
|
-
|
|
104*
|
-
|
| 火 25: |
-
|
-
|
|
158*
|
-
|
| 月 24: |
-
|
-
|
|
96*
|
-
|
| 日 23: |
-
|
-
|
|
42*
|
-
|
| 土 22: |
-
|
-
|
|
132*
|
-
|
| 金 21: |
-
|
-
|
|
120*
|
-
|
| 木 20: |
-
|
-
|
|
71*
|
-
|
| 水 19: |
-
|
-
|
|
35*
|
-
|
