anjalytleのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 07月
火 9: - - 106* -
月 8: - - 44* -
日 7: 756 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
13.66g
 
44.50g
 
114.66g
43*  713
土 6: - - 47* -
金 5: - - 43* -
木 4: - - 55* -
水 3: - - 97* -
火 2: - - 48* -
月 1: - - 54* -
2024年 06月
日 30: - - 38* -
土 29: - - 51* -
金 28: - - 57* -
木 27: - - 70* -
水 26: - - 32* -
火 25: - - 47* -
月 24: - - 57* -
日 23: - - 38* -
土 22: - - 36* -
金 21: - - 35* -
木 20: - - 57* -
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