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Mausü2016のダイエットカレンダー - 要約

Mausü2016さんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2023年 07月

日 16:

-

-

2707*

-

2023年 06月

金 2:

-

-

2331*

-

2023年 01月

火 10:

717 *

36%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
26.03g		40.03g		86.26g

-

-

2022年 03月

金 11:

-

-

1783*

-

2021年 11月

日 28:

-

-

1677*

-

2021年 08月

日 1:

-

-

2265*

-

2021年 06月

日 13:

-

-

2183*

-

土 12:

956 *

48%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
25.27g		38.19g		139.90g

-

-

金 11:

1548 *

77%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
65.75g		57.67g		187.26g

2356*

808

2021年 01月

土 2:

402 *

20%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
8.95g		10.80g		72.62g

-

-

金 1:

267 *

13%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
1.59g		8.31g		54.84g

-

-

2020年 12月

水 30:

80 *

4%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
2.74g		4.15g		9.11g

-

-

2020年 11月

水 18:

1351 *

68%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
43.73g		62.53g		181.48g

-

-

2020年 06月

火 9:

33 *

2%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
2.55g		2.40g		0.01g

-

-

土 6:

472 *

24%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
15.24g		17.25g		69.69g

-

-

2020年 05月

水 27:

1388 *

69%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
34.00g		59.94g		203.76g

-

-

木 21:

118 *

6%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
4.01g		3.78g		17.21g

-

-

2020年 04月

日 19:

218 *

11%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
1.04g		4.97g		45.74g

-

-

土 18:

171 *

9%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
3.67g		6.01g		27.27g

-

-

金 17:

1288 *

64%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
39.37g		60.48g		167.19g

-

-

月 13:

146 *

7%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
7.19g		4.09g		17.19g

-

-

日 5:

303 *

15%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
13.78g		11.86g		35.26g

-

-

2020年 03月

日 29:

1472 *

74%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
41.06g		80.69g		205.88g

-

-

日 15:

-

-

2159*

-

木 12:

410 *

20%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
18.32g		25.71g		37.26g

-

-

土 7:

504 *

25%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
13.37g		21.60g		73.30g

-

-

金 6:

1893 *

95%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
67.09g		82.09g		243.25g

2279*

386

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