| 2020年 05月 |
| 土 2: |
498 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.12g |
|
20.40g |
|
49.20g |
|
-
|
-
|
| 2020年 03月 |
| 火 10: |
699 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.30g |
|
24.16g |
|
93.27g |
|
-
|
-
|
| 月 9: |
208 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.75g |
|
9.17g |
|
31.66g |
|
-
|
-
|
| 日 1: |
624 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.90g |
|
23.80g |
|
106.30g |
|
-
|
-
|
| 2020年 02月 |
| 土 29: |
380 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.66g |
|
8.97g |
|
50.98g |
|
-
|
-
|
| 金 28: |
410 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.03g |
|
23.10g |
|
40.70g |
|
-
|
-
|
| 2020年 01月 |
| 水 8: |
320 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.28g |
|
3.74g |
|
52.25g |
|
-
|
-
|
| 2019年 11月 |
| 日 24: |
427 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.94g |
|
9.11g |
|
57.08g |
|
-
|
-
|
| 月 18: |
1358 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
72.91g |
|
52.51g |
|
173.12g |
|
-
|
-
|
| 2019年 04月 |
| 火 9: |
440 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.78g |
|
21.77g |
|
45.53g |
|
1182*
|
 742
|
| 月 8: |
766 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.16g |
|
31.54g |
|
67.34g |
|
1601*
|
835
|
| 日 7: |
756 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.84g |
|
38.38g |
|
48.23g |
|
1659*
|
903
|
| 土 6: |
1292 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
74.16g |
|
57.89g |
|
103.69g |
|
1542*
|
250
|
| 金 5: |
1182 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.87g |
|
59.85g |
|
137.93g |
|
1847*
|
665
|
| 木 4: |
1270 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.74g |
|
67.49g |
|
159.55g |
|
1873*
|
603
|
| 水 3: |
1379 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.88g |
|
40.59g |
|
180.33g |
|
-
|
-
|
| 2019年 03月 |
| 金 1: |
320 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.59g |
|
10.63g |
|
49.24g |
|
-
|
-
|
| 2019年 02月 |
| 木 28: |
711 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.31g |
|
23.10g |
|
111.00g |
|
-
|
-
|
| 2019年 01月 |
| 木 24: |
393 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.79g |
|
18.62g |
|
32.73g |
|
-
|
-
|
| 2018年 11月 |
| 土 17: |
80 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.24g |
|
0.61g |
|
20.58g |
|
-
|
-
|
