maluares_caviのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2021年 03月
火 9: 102 * 6%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
1.68g
 
4.27g
 
17.89g
- -
火 2: 741 * 44%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.42g
 
52.44g
 
11.54g
- -
月 1: 906 * 53%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.74g
 
59.91g
 
45.80g
- -
2021年 02月
水 24: 2744 * 161%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
169.62g
 
159.43g
 
145.92g
- -
火 23: 1565 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
82.77g
 
95.36g
 
115.69g
- -
月 22: 1407 * 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
99.75g
 
71.41g
 
104.44g
1873*  466
日 21: 1745 * 103%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
114.30g
 
81.17g
 
157.59g
1924*  179
土 20: 253 * 15%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
11.65g
 
20.61g
 
15.49g
- -
金 19: 1664 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
74.97g
 
106.02g
 
138.31g
- -
木 18: 1306 * 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
69.14g
 
82.56g
 
95.85g
- -
水 17: 1584 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
95.86g
 
105.92g
 
131.07g
- -
火 16: 2035 * 120%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
136.14g
 
112.20g
 
91.37g
- -
2020年 05月
水 13: 705 * 41%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.10g
 
59.44g
 
11.83g
- -
2019年 07月
水 3: 208 * 12%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.68g
 
1.03g
 
55.24g
- -
2019年 06月
金 21: 1453 * 85%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
94.66g
 
61.83g
 
90.55g
- -
木 20: 1465 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
75.55g
 
66.80g
 
129.05g
- -
水 19: 1753 * 103%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
97.05g
 
64.89g
 
158.09g
- -
火 18: 1553 * 91%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
94.57g
 
98.95g
 
76.99g
- -
月 17: 1578 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
106.04g
 
95.45g
 
62.64g
- -
2019年 04月
水 17: 649 * 38%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.80g
 
39.06g
 
13.68g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。