aannaa25のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2019年 08月
火 27: 561 * 37%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
21.86g
 
35.42g
 
58.62g
- -
2019年 05月
日 26: - - 22* -
土 25: - - 23* -
金 24: - - 144* -
木 23: - - 213* -
水 22: - - 99* -
火 21: - - 127* -
月 20: - - 157* -
日 19: - - 101* -
土 18: - - 114* -
金 17: - - 36* -
木 16: - - 183* -
水 15: - - 180* -
火 14: - - 161* -
月 13: - - 157* -
日 12: - - 41* -
金 10: - - 225* -
木 9: - - 202* -
水 8: - - 116* -
火 7: - - 60* -
月 6: - - 177* -
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