| 2024年 05月 |
| 木 16: |
1195 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.47g |
|
114.96g |
|
101.23g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 金 19: |
1184 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.89g |
|
109.90g |
|
111.56g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 日 21: |
301 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.70g |
|
37.60g |
|
21.50g |
|
-
|
-
|
| 土 20: |
941 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.86g |
|
90.70g |
|
44.09g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 土 26: |
1412 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.58g |
|
160.11g |
|
104.81g |
|
-
|
-
|
| 土 19: |
936 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.82g |
|
38.76g |
|
81.05g |
|
-
|
-
|
| 金 18: |
2846 *
|
129%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
139.28g |
|
145.18g |
|
238.10g |
|
-
|
-
|
| 火 8: |
1238 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.09g |
|
163.71g |
|
82.76g |
|
-
|
-
|
| 月 7: |
1411 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.13g |
|
156.45g |
|
120.62g |
|
-
|
-
|
| 木 3: |
576 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.06g |
|
68.52g |
|
46.63g |
|
-
|
-
|
| 水 2: |
1428 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.57g |
|
123.12g |
|
100.38g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 木 20: |
1102 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.16g |
|
126.64g |
|
83.57g |
|
-
|
-
|
| 水 19: |
1890 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.29g |
|
147.65g |
|
182.28g |
|
3166*
|
 1276
|
| 日 16: |
1420 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.75g |
|
91.97g |
|
112.07g |
|
-
|
-
|
| 月 10: |
1460 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.32g |
|
174.54g |
|
68.47g |
|
-
|
-
|
| 日 9: |
1502 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.71g |
|
175.34g |
|
63.15g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 金 20: |
923 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.85g |
|
114.15g |
|
43.81g |
|
-
|
-
|
| 金 6: |
1418 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.21g |
|
200.16g |
|
41.21g |
|
-
|
-
|
| 2022年 12月 |
| 木 8: |
1248 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.00g |
|
109.61g |
|
121.74g |
|
-
|
-
|
| 2022年 07月 |
| 月 11: |
1116 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.72g |
|
174.57g |
|
11.93g |
|
-
|
-
|
