| 2018年 12月 |
| 火 25: |
371 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.60g |
|
3.98g |
|
46.98g |
|
-
|
-
|
| 月 24: |
1033 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.43g |
|
37.38g |
|
153.39g |
|
2066*
|
 1033
|
| 日 23: |
993 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.50g |
|
39.68g |
|
126.20g |
|
2229*
|
1236
|
| 土 22: |
1232 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.99g |
|
77.83g |
|
145.00g |
|
2159*
|
927
|
| 金 21: |
1087 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.17g |
|
30.55g |
|
157.32g |
|
2066*
|
979
|
| 木 20: |
1397 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.80g |
|
49.75g |
|
180.87g |
|
2066*
|
669
|
| 水 19: |
1011 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.82g |
|
34.75g |
|
180.00g |
|
2066*
|
1055
|
| 火 18: |
802 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.00g |
|
41.21g |
|
90.45g |
|
2066*
|
1264
|
| 月 17: |
869 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.51g |
|
29.93g |
|
165.66g |
|
2066*
|
1197
|
| 日 16: |
636 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.79g |
|
48.96g |
|
27.00g |
|
-
|
-
|
| 2018年 07月 |
| 金 27: |
956 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.27g |
|
33.18g |
|
152.46g |
|
1851*
|
895
|
| 月 9: |
60 *
|
3%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.30g |
|
1.22g |
|
15.10g |
|
-
|
-
|
| 日 8: |
1227 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.09g |
|
56.13g |
|
207.26g |
|
2091*
|
864
|
| 月 2: |
46 *
|
2%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.48g |
|
1.73g |
|
8.90g |
|
-
|
-
|
| 2017年 11月 |
| 水 22: |
154 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.56g |
|
12.52g |
|
1.12g |
|
-
|
-
|
