Aurore-Marie51のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 09月
土 7: 2135 * 142%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
67.37g
 
82.22g
 
194.21g
- -
金 6: 2003 * 134%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.02g
 
77.57g
 
283.27g
- -
木 5: 2033 * 136%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.04g
 
93.38g
 
269.26g
- -
水 4: 2157 * 144%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.76g
 
94.84g
 
298.95g
- -
火 3: 2378 * 159%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
94.86g
 
64.03g
 
309.90g
- -
月 2: 1661 * 111%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.81g
 
84.16g
 
201.58g
- -
2024年 08月
土 31: 1206 * 80%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.37g
 
52.52g
 
170.50g
- -
金 30: 1764 * 118%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.80g
 
67.95g
 
243.75g
- -
木 29: 1571 * 105%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.94g
 
75.93g
 
224.75g
- -
水 28: 1586 * 106%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.64g
 
90.76g
 
193.99g
- -
火 27: 1976 * 132%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.73g
 
63.96g
 
281.26g
- -
月 26: 2316 * 154%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
75.78g
 
118.69g
 
286.10g
- -
日 25: 1489 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.59g
 
66.45g
 
214.65g
- -
土 24: 1586 * 106%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.11g
 
67.90g
 
212.14g
- -
金 23: 1850 * 123%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.22g
 
82.54g
 
244.11g
- -
木 22: 2173 * 145%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
86.14g
 
89.16g
 
261.24g
- -
水 21: 1963 * 131%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
67.02g
 
61.70g
 
277.37g
- -
火 20: 1979 * 132%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.73g
 
108.77g
 
280.87g
- -
月 19: 1815 * 121%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.48g
 
88.81g
 
236.44g
- -
日 18: 1660 * 111%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.28g
 
72.99g
 
236.12g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。