mari.gadzhieva.84のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 09月
金 6: 307 * 15%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.96g
 
13.56g
 
47.04g
- -
2024年 08月
火 20: 543 * 26%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
16.57g
 
33.25g
 
65.86g
- -
木 1: 605 * 29%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.34g
 
22.53g
 
13.34g
- -
2024年 02月
木 1: 1607 * 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
97.80g
 
76.15g
 
98.51g
- -
2024年 01月
水 31: 1546 * 74%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
90.62g
 
62.63g
 
119.06g
- -
水 24: 410 * 20%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
11.39g
 
13.29g
 
66.35g
- -
2023年 11月
木 30: 554 * 26%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.87g
 
41.05g
 
45.81g
- -
水 8: 504 * 24%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.47g
 
14.69g
 
39.20g
- -
2023年 10月
金 13: 572 * 27%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.18g
 
30.84g
 
33.77g
- -
金 6: 1398 * 67%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.61g
 
74.18g
 
150.01g
- -
火 3: 580 * 28%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
39.05g
 
24.06g
 
36.94g
- -
日 1: 267 * 13%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
18.36g
 
14.87g
 
10.58g
- -
2023年 09月
月 25: 166 * 8%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
11.54g
 
11.87g
 
4.41g
- -
2023年 03月
土 11: 576 * 27%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.48g
 
21.38g
 
15.82g
- -
2023年 02月
火 28: 711 * 34%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.17g
 
31.63g
 
10.52g
- -
2022年 12月
土 10: 985 * 47%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
69.87g
 
47.76g
 
46.22g
- -
2021年 07月
水 14: 962 * 46%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.98g
 
60.75g
 
52.68g
- -
2021年 05月
金 21: 120 * 6%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
4.17g
 
3.22g
 
19.05g
- -
2021年 04月
日 11: 606 * 29%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.67g
 
34.60g
 
15.17g
- -
2021年 03月
土 20: 412 * 20%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.37g
 
19.15g
 
56.74g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。