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日付
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% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2024年 08月
月 26:
1401 *
82%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
62.02g
104.94g
110.90g
-
-
2024年 07月
土 13:
608 *
36%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
28.88g
67.79g
19.74g
-
-
2024年 06月
金 21:
-
-
1617*
-
木 20:
-
-
1759*
-
水 19:
-
-
1568*
-
火 18:
-
-
2015*
-
月 17:
-
-
1279*
-
火 11:
-
-
1128*
-
月 10:
-
-
1931*
-
日 9:
-
-
1598*
-
土 8:
-
-
1405*
-
金 7:
-
-
1155*
-
木 6:
-
-
1405*
-
水 5:
-
-
1006*
-
火 4:
-
-
1904*
-
月 3:
-
-
1407*
-
日 2:
-
-
1410*
-
土 1:
-
-
1414*
-
2024年 05月
金 31:
-
-
437*
-
木 30:
-
-
1548*
-
水 29:
-
-
844*
-
火 28:
-
-
1777*
-