Ana Zimbraoのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2021年 01月
水 20: 5 * 0%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.05g
 
0.49g
 
1.00g
- -
火 5: 338 * 27%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
12.34g
 
24.11g
 
35.67g
- -
2020年 05月
月 4: - - 274* -
2018年 07月
木 19: - - 83* -
2018年 05月
金 11: - - 293* -
水 9: 268 * 21%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.56g
 
8.62g
 
8.24g
900*  632
火 8: 70 * 6%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
4.20g
 
6.56g
 
1.14g
764*  694
月 7: 1342 * 107%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
82.68g
 
65.61g
 
83.23g
813*  529
金 4: 463 * 37%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.31g
 
29.53g
 
41.57g
788*  325
木 3: 975 * 78%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
65.25g
 
48.10g
 
53.59g
1031*  56
水 2: 1012 * 81%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.92g
 
43.46g
 
72.25g
1145*  133
火 1: 508 * 41%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.12g
 
44.91g
 
14.45g
- -
2018年 04月
月 30: 872 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
53.96g
 
72.21g
 
21.48g
313*  559
日 29: 690 * 55%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.33g
 
57.51g
 
9.85g
2*  688
土 28: 1388 * 111%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
91.27g
 
47.93g
 
90.74g
544*  844
金 27: 841 * 67%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.09g
 
72.76g
 
28.28g
453*  388
木 26: 949 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.87g
 
93.62g
 
70.99g
432*  517
水 25: 692 * 55%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.39g
 
59.32g
 
40.66g
941*  249
火 24: 813 * 65%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.87g
 
79.51g
 
37.10g
1251*  438
月 23: 917 * 73%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.07g
 
79.56g
 
50.59g
673*  244
日 22: 1023 * 82%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
43.49g
 
94.32g
 
61.29g
166*  857
土 21: 738 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
39.42g
 
58.63g
 
37.00g
98*  640
金 20: 998 * 80%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.02g
 
84.98g
 
33.20g
1004*  6
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。