| 2024年 08月 |
| 木 15: |
496 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.22g |
|
50.25g |
|
39.22g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 月 25: |
1395 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.53g |
|
166.82g |
|
42.60g |
|
-
|
-
|
| 水 20: |
720 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.86g |
|
103.71g |
|
48.09g |
|
-
|
-
|
| 月 11: |
543 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.10g |
|
92.90g |
|
3.00g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 火 27: |
491 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.96g |
|
45.50g |
|
44.52g |
|
-
|
-
|
| 金 23: |
1880 *
|
118%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
97.98g |
|
204.58g |
|
37.83g |
|
-
|
-
|
| 火 13: |
523 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.00g |
|
40.60g |
|
36.90g |
|
-
|
-
|
| 金 9: |
714 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.60g |
|
57.32g |
|
18.35g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 水 31: |
153 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.70g |
|
36.56g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 土 30: |
833 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.11g |
|
47.39g |
|
96.37g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 水 18: |
2210 *
|
138%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
80.61g |
|
233.67g |
|
134.89g |
|
-
|
-
|
| 火 17: |
2037 *
|
127%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
80.77g |
|
218.78g |
|
100.68g |
|
-
|
-
|
| 日 1: |
1435 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.55g |
|
91.59g |
|
185.36g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 月 20: |
1050 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.88g |
|
75.70g |
|
90.73g |
|
-
|
-
|
| 2022年 12月 |
| 木 15: |
1553 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.20g |
|
165.82g |
|
90.08g |
|
-
|
-
|
| 水 14: |
1466 *
|
92%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
76.27g |
|
128.99g |
|
67.34g |
|
-
|
-
|
| 2022年 02月 |
| 火 1: |
744 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.40g |
|
73.10g |
|
50.86g |
|
-
|
-
|
| 2022年 01月 |
| 金 28: |
755 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.86g |
|
63.43g |
|
34.48g |
|
-
|
-
|
| 水 5: |
486 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.19g |
|
52.44g |
|
30.72g |
|
-
|
-
|
| 2021年 12月 |
| 水 22: |
507 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.66g |
|
41.37g |
|
17.13g |
|
-
|
-
|
