Polly Lopesのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2019年 05月
金 31: 828 * 44%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.92g
 
51.63g
 
36.01g
3947*  3119
2019年 02月
金 8: 484 * 25%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
19.44g
 
14.75g
 
62.06g
- -
月 4: 13 * 1%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.00g
 
0.00g
 
3.20g
- -
2018年 02月
月 26: - - 2766 -
2017年 04月
火 25: 943 * 50%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
64.35g
 
65.70g
 
21.34g
- -
2017年 03月
月 20: 216 * 11%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.51g
 
6.49g
 
23.96g
- -
水 15: 753 * 40%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.52g
 
32.46g
 
81.88g
- -
土 11: 233 * 12%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
19.00g
 
11.53g
 
1.41g
- -
金 10: 1226 * 65%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.52g
 
61.92g
 
84.38g
- -
2017年 01月
月 30: 469 * 25%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
24.03g
 
10.96g
 
53.05g
- -
日 29: 1391 * 73%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
94.42g
 
69.62g
 
73.34g
- -
土 28: 1475 * 78%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
88.06g
 
82.42g
 
88.92g
- -
金 27: 1373 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
91.52g
 
88.01g
 
49.07g
- -
木 26: 1957 * 103%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
116.20g
 
86.73g
 
145.07g
2805  848
水 25: 1214 * 64%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
65.24g
 
48.70g
 
120.16g
2672*  1458
火 24: 2097 * 110%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
80.04g
 
88.14g
 
260.13g
- -
月 23: 339 * 18%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
7.03g
 
13.66g
 
53.87g
- -
土 21: 1509 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.95g
 
59.65g
 
198.01g
- -
金 20: 1620 * 85%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
64.78g
 
75.42g
 
176.04g
- -
木 19: 2008 * 106%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
95.47g
 
127.77g
 
156.51g
- -
2016年 03月
月 7: 523 * 28%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
15.27g
 
19.79g
 
78.08g
2807  2284
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。