| 2021年 10月 |
| 日 17: |
1444 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.75g |
|
74.60g |
|
171.00g |
|
-
|
-
|
| 2020年 06月 |
| 水 24: |
1773 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
87.21g |
|
49.88g |
|
189.18g |
|
2925*
|
 1152
|
| 2020年 01月 |
| 日 12: |
1713 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.01g |
|
84.75g |
|
238.99g |
|
-
|
-
|
| 2018年 01月 |
| 月 8: |
1463 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.58g |
|
71.00g |
|
146.22g |
|
-
|
-
|
| 2017年 10月 |
| 日 22: |
1373 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.44g |
|
53.80g |
|
157.67g |
|
-
|
-
|
| 2016年 12月 |
| 日 4: |
1704 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.46g |
|
70.61g |
|
247.91g |
|
-
|
-
|
| 2016年 08月 |
| 木 25: |
1167 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.55g |
|
35.71g |
|
130.29g |
|
2544*
|
1377
|
| 2016年 04月 |
| 月 25: |
1560 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.29g |
|
78.54g |
|
202.68g |
|
-
|
-
|
| 2016年 03月 |
| 水 30: |
407 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.54g |
|
9.64g |
|
58.45g |
|
-
|
-
|
| 2016年 02月 |
| 金 19: |
2197 *
|
96%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
111.52g |
|
84.89g |
|
210.81g |
|
-
|
-
|
| 木 18: |
1593 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
80.87g |
|
53.26g |
|
171.48g |
|
-
|
-
|
| 水 17: |
1673 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
84.52g |
|
60.05g |
|
172.60g |
|
2825*
|
1152
|
| 火 16: |
2215 *
|
96%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
93.32g |
|
110.28g |
|
235.50g |
|
2878*
|
663
|
| 月 15: |
2204 *
|
96%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
94.46g |
|
90.12g |
|
250.37g |
|
3142*
|
938
|
| 日 14: |
1811 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
79.44g |
|
87.17g |
|
187.51g |
|
2704*
|
893
|
| 土 13: |
2712 *
|
118%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
123.84g |
|
119.92g |
|
287.00g |
|
2914*
|
202
|
