| 2023年 02月 |
| 木 9: |
390 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.71g |
|
38.87g |
|
31.62g |
|
-
|
-
|
| 2022年 11月 |
| 木 3: |
1108 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.54g |
|
83.40g |
|
99.63g |
|
-
|
-
|
| 2021年 10月 |
| 土 9: |
379 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.55g |
|
48.45g |
|
37.97g |
|
-
|
-
|
| 金 8: |
575 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.24g |
|
57.19g |
|
55.08g |
|
-
|
-
|
| 水 6: |
1397 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.52g |
|
73.48g |
|
112.72g |
|
-
|
-
|
| 月 4: |
1848 *
|
92%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
92.02g |
|
94.83g |
|
158.83g |
|
-
|
-
|
| 金 1: |
302 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.38g |
|
12.28g |
|
30.72g |
|
-
|
-
|
| 2021年 09月 |
| 木 30: |
9 *
|
0%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.19g |
|
1.14g |
|
0.38g |
|
-
|
-
|
| 水 29: |
483 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.30g |
|
47.75g |
|
45.29g |
|
-
|
-
|
| 木 16: |
303 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.22g |
|
42.29g |
|
28.17g |
|
-
|
-
|
| 水 15: |
781 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.52g |
|
29.39g |
|
87.07g |
|
-
|
-
|
| 日 5: |
1417 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.22g |
|
108.08g |
|
151.56g |
|
-
|
-
|
| 金 3: |
589 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.74g |
|
52.38g |
|
57.23g |
|
-
|
-
|
| 2021年 08月 |
| 火 31: |
412 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.72g |
|
45.10g |
|
36.31g |
|
-
|
-
|
| 月 30: |
1717 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.93g |
|
69.46g |
|
226.99g |
|
-
|
-
|
| 水 25: |
1355 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.28g |
|
65.98g |
|
154.03g |
|
-
|
-
|
| 火 10: |
402 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.95g |
|
24.38g |
|
26.56g |
|
-
|
-
|
| 月 9: |
611 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.07g |
|
25.40g |
|
77.73g |
|
-
|
-
|
| 月 2: |
732 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.47g |
|
61.20g |
|
89.18g |
|
-
|
-
|
| 日 1: |
849 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.20g |
|
73.48g |
|
85.02g |
|
-
|
-
|
