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vedat ozdemir
ダイエットカレンダー

vedat ozdemirのダイエットカレンダー - 要約

 

最近の食品＆運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2023年 11月
金 3: - - 18* -
木 2: - - 541* -
水 1: - - 339* -
2023年 10月
火 31: - - 386* -
月 30: - - 402* -
日 29: - - 346* -
土 28: - - 364* -
金 27: - - 903* -
木 26: - - 859* -
水 25: - - 903* -
火 24: - - 1017* -
月 23: - - 1115* -
日 22: - - 54* -
土 21: - - 522* -
金 20: - - 728* -
木 19: - - 1037* -
水 18: - - 853* -
火 17: - - 778* -
月 16: - - 785* -
日 15: - - 368* -
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