caliguoriのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2023年 11月
土 4: 1127 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.96g
 
55.11g
 
174.59g
- -
2023年 10月
日 29: 1355 * 90%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.29g
 
118.17g
 
131.85g
- -
金 27: 826 * 55%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.59g
 
63.80g
 
77.57g
- -
木 26: 1123 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
39.33g
 
70.94g
 
102.43g
- -
水 25: 1443 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.93g
 
121.85g
 
91.97g
- -
火 24: 1263 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.29g
 
56.61g
 
148.83g
- -
月 23: 1381 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.86g
 
72.77g
 
142.67g
- -
土 21: 1522 * 101%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.29g
 
99.84g
 
173.20g
- -
2022年 11月
火 22: 205 * 14%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.56g
 
12.64g
 
23.31g
- -
木 17: 352 * 23%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
13.20g
 
16.98g
 
43.24g
- -
日 13: 232 * 15%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.72g
 
5.74g
 
37.14g
- -
土 12: 1726 * 115%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
92.31g
 
67.83g
 
166.71g
- -
金 11: 1260 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.14g
 
49.16g
 
148.63g
- -
2020年 11月
日 1: 1226 * 82%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
39.75g
 
50.93g
 
145.92g
- -
2020年 10月
木 29: 270 * 18%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
15.42g
 
13.87g
 
20.08g
- -
水 28: 968 * 65%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.68g
 
37.98g
 
139.41g
- -
2020年 01月
火 7: 913 * 61%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.95g
 
67.13g
 
85.75g
- -
2019年 10月
木 24: 1129 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
68.95g
 
53.21g
 
76.94g
- -
2019年 07月
月 1: 1077 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.44g
 
72.83g
 
57.31g
- -
2019年 05月
土 4: 1263 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.12g
 
96.09g
 
100.45g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。