| 2023年 10月 |
| 火 24: |
1208 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
70.18g |
|
29.59g |
|
121.02g |
|
-
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 2023年 04月 |
| 火 18: |
260 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.94g |
|
2.45g |
|
67.83g |
|
-
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 水 15: |
1617 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.73g |
|
47.42g |
|
254.37g |
|
-
|
-
|
| 月 13: |
1816 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.58g |
|
53.58g |
|
288.88g |
|
-
|
-
|
| 火 7: |
1600 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.57g |
|
62.48g |
|
228.02g |
|
-
|
-
|
| 木 2: |
388 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.25g |
|
17.65g |
|
42.05g |
|
-
|
-
|
| 水 1: |
1819 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.16g |
|
61.94g |
|
261.20g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 火 28: |
2011 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
80.27g |
|
63.87g |
|
285.76g |
|
-
|
-
|
| 月 27: |
2031 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
89.98g |
|
67.33g |
|
253.11g |
|
-
|
-
|
| 2020年 12月 |
| 火 8: |
2065 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
83.28g |
|
109.27g |
|
226.41g |
|
-
|
-
|
| 2020年 11月 |
| 木 26: |
2190 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
72.79g |
|
100.41g |
|
300.17g |
|
-
|
-
|
| 水 25: |
2316 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
77.17g |
|
109.61g |
|
310.73g |
|
-
|
-
|
| 火 24: |
462 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.28g |
|
19.04g |
|
47.46g |
|
-
|
-
|
| 2020年 10月 |
| 火 27: |
134 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.00g |
|
5.50g |
|
28.00g |
|
-
|
-
|
| 火 20: |
120 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.00g |
|
0.00g |
|
30.00g |
|
-
|
-
|
| 月 19: |
429 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.80g |
|
21.00g |
|
80.00g |
|
-
|
-
|
| 金 2: |
2022 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
78.83g |
|
95.01g |
|
248.74g |
|
-
|
-
|
| 木 1: |
2042
|
89%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.97g |
|
97.80g |
|
264.10g |
|
-
|
-
|
| 2020年 09月 |
| 水 30: |
2003 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.01g |
|
105.70g |
|
253.58g |
|
-
|
-
|
