| 2024年 06月 |
| 月 3: |
646 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.82g |
|
57.04g |
|
19.37g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 月 31: |
212 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.17g |
|
18.56g |
|
6.34g |
|
-
|
-
|
| 月 24: |
1238 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.45g |
|
62.86g |
|
165.43g |
|
-
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 月 6: |
960 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.17g |
|
49.39g |
|
118.00g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 火 28: |
556 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.81g |
|
45.24g |
|
9.82g |
|
-
|
-
|
| 月 27: |
285 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.25g |
|
21.27g |
|
10.68g |
|
-
|
-
|
| 水 1: |
407 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.83g |
|
17.95g |
|
45.32g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 月 30: |
1679 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.62g |
|
50.77g |
|
300.69g |
|
-
|
-
|
| 2022年 10月 |
| 木 27: |
192 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.82g |
|
4.98g |
|
16.41g |
|
-
|
-
|
| 月 17: |
147 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.43g |
|
2.85g |
|
27.95g |
|
-
|
-
|
| 金 14: |
269 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.69g |
|
14.78g |
|
26.75g |
|
-
|
-
|
| 水 12: |
350 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.25g |
|
12.52g |
|
41.61g |
|
-
|
-
|
| 2022年 09月 |
| 火 20: |
66 *
|
2%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.00g |
|
0.00g |
|
16.00g |
|
-
|
-
|
| 2022年 08月 |
| 金 19: |
224 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.89g |
|
13.52g |
|
14.35g |
|
-
|
-
|
| 木 18: |
230 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.23g |
|
3.61g |
|
25.00g |
|
-
|
-
|
| 水 17: |
260 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.60g |
|
27.80g |
|
2.00g |
|
-
|
-
|
| 月 15: |
62 *
|
2%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.16g |
|
1.23g |
|
15.39g |
|
-
|
-
|
| 日 14: |
473 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.22g |
|
6.62g |
|
93.10g |
|
-
|
-
|
| 金 12: |
1263 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
86.84g |
|
108.24g |
|
17.03g |
|
-
|
-
|
| 木 11: |
1208 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.10g |
|
174.74g |
|
33.01g |
|
-
|
-
|
