Jose Javier Pepe 51のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2016年 03月
月 14: 2022 * 81%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
68.04g
 
86.36g
 
269.10g
1991  31
日 13: 2621 105%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
130.69g
 
127.55g
 
234.23g
1991  630
土 12: 2857 114%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
125.68g
 
102.28g
 
332.69g
1997  860
金 11: 2017 81%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
79.53g
 
58.35g
 
269.11g
2064  47
木 10: 2202 88%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
90.13g
 
40.50g
 
307.57g
1991  211
水 9: 2495 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
114.31g
 
97.69g
 
274.78g
1991  504
火 8: 1703 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.76g
 
77.01g
 
241.58g
2432  729
月 7: 2851 114%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
150.63g
 
124.33g
 
247.68g
2432  419
日 6: 2442 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
114.72g
 
104.53g
 
246.76g
2054  388
土 5: 4474 179%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
241.61g
 
217.23g
 
359.51g
1462  3012
金 4: 1620 65%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.37g
 
33.49g
 
243.53g
1770*  150
木 3: 2237 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
92.27g
 
53.83g
 
306.09g
2012  225
水 2: 2566 103%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
101.42g
 
123.21g
 
291.66g
2432*  134
火 1: 2286 91%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
105.60g
 
88.37g
 
249.21g
2007  279
2016年 02月
月 29: 1867 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
75.39g
 
84.98g
 
218.57g
1707  160
土 27: 2943 118%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
133.26g
 
150.27g
 
290.05g
1997  946
金 26: 2378 * 95%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
111.11g
 
89.75g
 
250.77g
1991  387
木 25: 2557 102%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
91.71g
 
80.49g
 
355.34g
1991  566
水 24: 2350 94%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
111.45g
 
89.65g
 
250.10g
2322  28
火 23: 1917 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
74.37g
 
55.56g
 
263.91g
1991  74
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。