| 2018年 02月 |
| 火 27: |
1919 *
|
96%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
78.37g |
|
171.10g |
|
137.55g |
|
-
|
-
|
| 金 16: |
1970 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
76.92g |
|
202.30g |
|
117.65g |
|
-
|
-
|
| 2018年 01月 |
| 月 29: |
1290 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.50g |
|
96.15g |
|
103.19g |
|
-
|
-
|
| 2017年 11月 |
| 月 20: |
1533 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.29g |
|
100.72g |
|
183.56g |
|
-
|
-
|
| 2017年 05月 |
| 月 22: |
1125 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.17g |
|
92.32g |
|
57.23g |
|
-
|
-
|
| 水 17: |
574 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.47g |
|
41.10g |
|
20.22g |
|
-
|
-
|
| 2017年 03月 |
| 月 6: |
1750 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
88.88g |
|
122.40g |
|
113.18g |
|
-
|
-
|
| 2017年 02月 |
| 火 21: |
763 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.99g |
|
64.93g |
|
3.95g |
|
-
|
-
|
| 2016年 12月 |
| 月 5: |
1616 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.67g |
|
150.10g |
|
138.38g |
|
-
|
-
|
| 日 4: |
1814 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
86.36g |
|
100.90g |
|
162.51g |
|
-
|
-
|
| 2016年 11月 |
| 金 11: |
1728 *
|
93%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.95g |
|
180.85g |
|
88.42g |
|
-
|
-
|
| 月 7: |
2652 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
126.22g |
|
248.24g |
|
122.91g |
|
-
|
-
|
| 2016年 10月 |
| 日 30: |
1032 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.93g |
|
88.38g |
|
72.48g |
|
-
|
-
|
| 2016年 08月 |
| 火 30: |
1123 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.41g |
|
93.75g |
|
94.95g |
|
-
|
-
|
| 月 29: |
1779 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
78.00g |
|
157.95g |
|
115.05g |
|
-
|
-
|
| 木 25: |
1965 *
|
99%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
88.96g |
|
155.84g |
|
132.76g |
|
-
|
-
|
| 水 24: |
1610 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.46g |
|
166.40g |
|
81.68g |
|
-
|
-
|
| 火 23: |
2085 *
|
106%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.76g |
|
197.33g |
|
174.16g |
|
2643*
|
 558
|
| 月 22: |
524 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.50g |
|
43.99g |
|
31.60g |
|
-
|
-
|
| 金 19: |
1587 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
70.04g |
|
129.38g |
|
112.86g |
|
-
|
-
|
