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日付
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栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2022年 09月
月 5:
839 *
65%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
40.04g
36.88g
91.93g
1360*
521
日 4:
-
-
2053*
-
土 3:
-
-
2252*
-
金 2:
-
-
1783*
-
木 1:
-
-
2154*
-
2022年 08月
水 31:
-
-
2284*
-
火 30:
-
-
1919*
-
月 29:
-
-
2163*
-
日 28:
-
-
2089*
-
土 27:
-
-
2660*
-
金 26:
-
-
2371*
-
木 25:
-
-
1869*
-
水 24:
-
-
15*
-
火 23:
231 *
18%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
10.55g
13.63g
18.19g
2013*
1782
月 22:
-
-
1707*
-
土 20:
-
-
1118*
-
金 19:
-
-
1994*
-
木 18:
-
-
2379*
-
火 16:
329 *
25%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
15.56g
21.81g
23.98g
-
-
日 14:
-
-
244*
-
土 13:
-
-
1584*
-