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HNBのダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 02月

水 7:

575 *

36%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
32.15g		27.51g		47.35g

1821*

1246

火 6:

-

-

2538*

-

月 5:

-

-

2779*

-

日 4:

-

-

2387*

-

土 3:

-

-

2972*

-

金 2:

-

-

2662*

-

木 1:

-

-

2674*

-

2024年 01月

水 31:

721 *

45%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
43.40g		25.49g		55.47g

2522*

1801

火 30:

-

-

2839*

-

月 29:

-

-

2473*

-

日 28:

-

-

2379*

-

土 27:

-

-

2612*

-

金 26:

-

-

2697*

-

木 25:

-

-

2763*

-

水 24:

-

-

2700*

-

火 23:

-

-

2794*

-

月 22:

543 *

34%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
6.86g		20.06g		112.19g

2859*

2316

日 21:

-

-

2542*

-

土 20:

-

-

2872*

-

金 19:

-

-

2721*

-

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