elo50のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2015年 12月
土 12: 812 * 54%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.12g
 
37.57g
 
101.57g
- -
金 11: 1472 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
57.43g
 
106.87g
 
178.79g
- -
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