Carrilhosのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2021年 09月
水 1: 130 * 4%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
4.88g
 
17.42g
 
2.41g
- -
2021年 08月
火 31: 1658 * 49%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
68.62g
 
161.77g
 
93.81g
4133*  2475
月 30: 1111 * 33%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.86g
 
154.13g
 
30.61g
4046*  2935
2016年 07月
火 26: 1869 * 55%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
103.20g
 
165.32g
 
74.09g
4346*  2477
2015年 12月
水 2: 986 35%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.05g
 
84.45g
 
95.41g
3514*  2528
火 1: 2037 73%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.18g
 
156.53g
 
252.48g
3546*  1509
2015年 11月
月 30: 2335 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
72.11g
 
259.91g
 
155.97g
3592  1257
水 25: 1293 46%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.20g
 
148.15g
 
56.18g
4077*  2784
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。