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Robcadriguesのダイエットカレンダー - 要約

Robcadriguesさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2023年 04月

火 4:

-

-

2255*

-

2023年 03月

木 9:

215 *

27%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
6.50g		15.50g		23.40g

-

-

火 7:

342 *

43%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
1.38g		10.00g		72.50g

2357*

2015

月 6:

-

-

2525*

-

日 5:

401 *

50%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
11.09g		22.51g		56.18g

-

-

2023年 02月

火 28:

737 *

92%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
13.74g		28.94g		132.45g

2319*

1582

金 3:

-

-

2447*

-

2022年 12月

日 11:

-

-

2123*

-

金 9:

-

-

2365*

-

2022年 09月

金 16:

-

-

2191*

-

木 1:

-

-

2123*

-

2022年 08月

木 11:

93 *

13%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
7.33g		6.48g		0.42g

2292*

2199

水 10:

998 *

143%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
41.94g		56.85g		100.28g

2194*

1196

2022年 07月

水 6:

538 *

77%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
32.32g		30.42g		29.91g

-

-

2022年 06月

土 25:

-

-

2365*

-

金 24:

-

-

2446*

-

金 3:

691 *

99%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
31.38g		37.53g		61.08g

-

-

2022年 05月

月 30:

651 *

93%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
37.54g		35.39g		49.03g

-

-

日 29:

622 *

89%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
24.54g		33.96g		70.33g

2231*

1609

土 28:

393 *

56%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
10.41g		11.19g		65.54g

2108*

1715

金 27:

325 *

46%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
17.43g		16.06g		29.14g

-

-

木 26:

763 *

109%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
26.21g		37.54g		97.15g

2382*

1619

水 25:

496 *

71%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
25.62g		30.64g		35.53g

2139*

1643

土 21:

-

-

2303*

-

金 20:

453 *

65%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
22.08g		31.38g		34.03g

-

-

木 19:

642 *

92%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
33.14g		45.05g		44.19g

2445*

1803

水 18:

613 *

88%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
14.70g		40.73g		84.83g

2231*

1618

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