| 2024年 04月 |
| 日 14: |
477 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.32g |
|
19.19g |
|
42.40g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 火 5: |
545 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.15g |
|
5.53g |
|
34.10g |
|
-
|
-
|
| 金 1: |
538 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.14g |
|
38.90g |
|
18.99g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 水 28: |
708 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.21g |
|
52.61g |
|
14.96g |
|
-
|
-
|
| 火 27: |
425 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.61g |
|
18.09g |
|
24.87g |
|
-
|
-
|
| 金 23: |
737 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.22g |
|
43.08g |
|
11.87g |
|
-
|
-
|
| 木 22: |
554 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.60g |
|
41.86g |
|
13.36g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 金 13: |
444 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.05g |
|
22.16g |
|
38.18g |
|
-
|
-
|
| 月 2: |
445 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.10g |
|
32.70g |
|
53.70g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 火 26: |
562 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.81g |
|
30.42g |
|
69.99g |
|
-
|
-
|
| 木 14: |
834 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.38g |
|
78.65g |
|
70.46g |
|
-
|
-
|
| 水 13: |
573 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.56g |
|
31.92g |
|
67.84g |
|
-
|
-
|
| 火 12: |
852 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.69g |
|
72.00g |
|
64.30g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 土 26: |
1016 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.35g |
|
54.65g |
|
103.01g |
|
-
|
-
|
| 金 25: |
1596 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.97g |
|
74.39g |
|
225.24g |
|
-
|
-
|
| 木 24: |
1206 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.68g |
|
58.37g |
|
174.02g |
|
-
|
-
|
| 水 23: |
1014 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.65g |
|
57.97g |
|
139.16g |
|
-
|
-
|
| 火 22: |
1433 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.67g |
|
115.28g |
|
107.25g |
|
-
|
-
|
| 水 16: |
884 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.99g |
|
70.67g |
|
101.17g |
|
-
|
-
|
| 火 15: |
835 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.88g |
|
58.42g |
|
95.69g |
|
-
|
-
|
