| 2023年 10月 |
| 土 21: |
574 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.25g |
|
81.75g |
|
33.31g |
|
-
|
-
|
| 金 20: |
1305 *
|
109%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.91g |
|
126.31g |
|
37.54g |
|
-
|
-
|
| 土 14: |
1086 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.70g |
|
158.53g |
|
54.37g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 水 16: |
704 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.45g |
|
101.67g |
|
10.46g |
|
-
|
-
|
| 火 15: |
739 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.11g |
|
27.60g |
|
134.74g |
|
-
|
-
|
| 月 14: |
719 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.03g |
|
114.03g |
|
33.59g |
|
-
|
-
|
| 日 13: |
883
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.72g |
|
120.88g |
|
67.75g |
|
-
|
-
|
| 土 12: |
764
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.90g |
|
74.56g |
|
47.25g |
|
-
|
-
|
| 金 11: |
830 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.38g |
|
78.13g |
|
61.87g |
|
-
|
-
|
| 木 10: |
826 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.08g |
|
114.42g |
|
23.26g |
|
-
|
-
|
| 日 6: |
843 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.53g |
|
65.36g |
|
70.16g |
|
3344*
|
 2501
|
| 2022年 12月 |
| 金 23: |
766 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.23g |
|
82.22g |
|
40.70g |
|
-
|
-
|
| 日 18: |
604 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.76g |
|
68.23g |
|
24.72g |
|
-
|
-
|
| 2022年 10月 |
| 土 8: |
247 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.95g |
|
14.71g |
|
15.90g |
|
-
|
-
|
| 2022年 05月 |
| 木 5: |
486 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.56g |
|
64.59g |
|
9.50g |
|
-
|
-
|
| 2022年 04月 |
| 金 15: |
659 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.25g |
|
41.32g |
|
23.59g |
|
-
|
-
|
| 木 14: |
702 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.31g |
|
44.76g |
|
60.83g |
|
-
|
-
|
| 2022年 02月 |
| 月 21: |
797 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.97g |
|
140.80g |
|
9.72g |
|
-
|
-
|
| 日 20: |
113 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.52g |
|
1.29g |
|
7.72g |
|
3695*
|
3582
|
| 土 19: |
906 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.64g |
|
63.74g |
|
81.27g |
|
-
|
-
|
