| 2024年 08月 |
| 土 17: |
245 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.30g |
|
8.70g |
|
40.10g |
|
-
|
-
|
| 月 12: |
1396 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.20g |
|
121.10g |
|
105.98g |
|
3125*
|
 1729
|
| 2024年 04月 |
| 月 29: |
1541 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.68g |
|
80.50g |
|
189.54g |
|
-
|
-
|
| 火 9: |
385 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.19g |
|
53.55g |
|
25.81g |
|
-
|
-
|
| 月 8: |
346 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.05g |
|
28.48g |
|
20.37g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 金 29: |
1052 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.01g |
|
68.49g |
|
70.18g |
|
1801*
|
749
|
| 木 28: |
2264 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.91g |
|
98.76g |
|
325.52g |
|
3334*
|
1070
|
| 金 22: |
457 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.34g |
|
47.59g |
|
12.46g |
|
-
|
-
|
| 2022年 02月 |
| 水 2: |
-
|
-
|
|
1869*
|
-
|
| 火 1: |
-
|
-
|
|
2781*
|
-
|
| 2022年 01月 |
| 月 31: |
-
|
-
|
|
3063*
|
-
|
| 日 30: |
-
|
-
|
|
2016*
|
-
|
| 木 27: |
-
|
-
|
|
985*
|
-
|
| 水 26: |
-
|
-
|
|
1874*
|
-
|
| 火 25: |
-
|
-
|
|
3076*
|
-
|
| 月 24: |
-
|
-
|
|
3166*
|
-
|
| 金 21: |
-
|
-
|
|
2742*
|
-
|
| 木 20: |
-
|
-
|
|
2892*
|
-
|
| 水 19: |
-
|
-
|
|
2336*
|
-
|
| 火 18: |
-
|
-
|
|
2780*
|
-
|
| 月 17: |
-
|
-
|
|
3005*
|
-
|
| 日 16: |
-
|
-
|
|
2020*
|
-
|
| 土 15: |
-
|
-
|
|
2051*
|
-
|
| 金 14: |
-
|
-
|
|
3002*
|
-
|
| 木 13: |
-
|
-
|
|
3195*
|
-
|
