2022年 07月 |
金 1: |
872 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.23g |
|
39.92g |
|
68.30g |
|
174*
|
698
|
2022年 06月 |
木 30: |
869 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.28g |
|
25.66g |
|
100.40g |
|
-
|
-
|
火 28: |
429 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.27g |
|
20.86g |
|
8.00g |
|
-
|
-
|
月 27: |
919 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.78g |
|
43.20g |
|
66.19g |
|
-
|
-
|
日 26: |
673 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.90g |
|
26.00g |
|
51.35g |
|
-
|
-
|
月 13: |
1015 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.28g |
|
53.01g |
|
98.56g |
|
-
|
-
|
2022年 05月 |
金 13: |
906 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.63g |
|
18.30g |
|
102.50g |
|
-
|
-
|
2022年 04月 |
金 15: |
504 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.14g |
|
23.38g |
|
83.43g |
|
-
|
-
|
金 8: |
228 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.22g |
|
9.96g |
|
23.42g |
|
-
|
-
|
日 3: |
1658 *
|
104%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
89.15g |
|
28.81g |
|
187.18g |
|
-
|
-
|
2022年 03月 |
水 2: |
686 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.37g |
|
28.07g |
|
76.33g |
|
-
|
-
|
2022年 02月 |
木 17: |
378 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.04g |
|
21.72g |
|
12.98g |
|
-
|
-
|
2021年 12月 |
水 29: |
1104 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.67g |
|
76.17g |
|
84.18g |
|
-
|
-
|
火 28: |
1377 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.12g |
|
57.42g |
|
168.04g |
|
-
|
-
|
水 15: |
72 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.23g |
|
0.36g |
|
19.06g |
|
-
|
-
|
2021年 07月 |
金 16: |
922 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.41g |
|
40.39g |
|
103.78g |
|
-
|
-
|
2020年 07月 |
火 7: |
1206 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.09g |
|
38.78g |
|
167.09g |
|
92*
|
1114
|
月 6: |
-
|
-
|
|
69*
|
-
|
土 4: |
-
|
-
|
|
10*
|
-
|
金 3: |
-
|
-
|
|
291*
|
-
|
木 2: |
-
|
-
|
|
243*
|
-
|
水 1: |
-
|
-
|
|
438*
|
-
|
2020年 06月 |
火 30: |
831 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.71g |
|
44.93g |
|
93.42g |
|
238*
|
593
|
月 29: |
-
|
-
|
|
30*
|
-
|
日 28: |
689 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.94g |
|
40.49g |
|
76.16g |
|
35*
|
654
|
土 27: |
683 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.48g |
|
46.96g |
|
61.80g |
|
32*
|
651
|