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angel1089のダイエットカレンダー - 要約

angel1089さんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2024年 07月

木 4:

-

-

1977*

-

2024年 06月

土 29:

-

-

1587*

-

月 24:

1255 *

84%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
48.30g		28.89g		177.55g

2138*

883

土 22:

869 *

58%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
34.95g		40.79g		98.58g

-

-

水 19:

1743 *

116%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
56.57g		55.57g		240.25g

-

-

月 17:

1676 *

112%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
58.48g		34.55g		241.03g

2329*

653

日 16:

-

-

1671*

-

土 15:

-

-

2095*

-

金 14:

2684 *

179%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
112.36g		75.10g		301.41g

2153*

531

水 12:

1585 *

106%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
59.55g		55.83g		213.32g

1979*

394

火 11:

1308 *

87%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
44.15g		38.10g		190.65g

-

-

木 6:

982 *

65%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
28.37g		29.45g		154.85g

-

-

水 5:

1363 *

91%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
49.07g		27.97g		205.67g

1979*

616

火 4:

1974 *

132%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
46.79g		78.63g		317.32g

2329*

355

月 3:

1873 *

125%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
68.15g		66.02g		244.29g

1979*

106

土 1:

659 *

44%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
38.64g		22.78g		59.95g

1678*

1019

2024年 05月

金 31:

1566 *

104%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
69.05g		44.22g		193.91g

2002*

436

木 30:

1554 *

104%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
54.62g		78.42g		178.77g

2017*

463

水 29:

1986 *

132%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
56.82g		85.34g		279.19g

1845*

141

火 28:

2044 *

136%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
69.48g		52.54g		296.92g

2393*

349

月 27:

1770 *

118%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
66.24g		53.19g		230.23g

2040*

270

日 26:

1102 *

73%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
43.04g		40.82g		135.60g

1567*

465

土 25:

2233 *

149%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
59.94g		39.99g		299.07g

2223*

10

木 23:

1857 *

124%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
76.81g		53.68g		226.97g

2229*

372

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