| 2020年 07月 |
| 木 9: |
368 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.14g |
|
24.21g |
|
42.44g |
|
-
|
-
|
| 2020年 06月 |
| 月 29: |
280 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.60g |
|
5.00g |
|
34.60g |
|
-
|
-
|
| 2019年 05月 |
| 木 16: |
368 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.81g |
|
21.86g |
|
65.38g |
|
-
|
-
|
| 2018年 10月 |
| 金 12: |
525 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.64g |
|
59.21g |
|
66.22g |
|
-
|
-
|
| 2018年 01月 |
| 木 4: |
330 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.81g |
|
15.36g |
|
29.07g |
|
-
|
-
|
| 2017年 09月 |
| 火 19: |
306 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.81g |
|
21.43g |
|
54.71g |
|
-
|
-
|
| 月 18: |
472 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.58g |
|
44.52g |
|
65.42g |
|
-
|
-
|
| 日 17: |
809 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.71g |
|
70.13g |
|
80.54g |
|
-
|
-
|
| 2017年 02月 |
| 水 1: |
469 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.10g |
|
27.68g |
|
54.20g |
|
3179*
|
 2710
|
| 2016年 11月 |
| 日 27: |
68 *
|
3%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.65g |
|
5.51g |
|
0.49g |
|
-
|
-
|
| 2016年 10月 |
| 日 9: |
699 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.90g |
|
67.78g |
|
63.20g |
|
-
|
-
|
| 火 4: |
765 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.09g |
|
78.05g |
|
69.38g |
|
-
|
-
|
| 月 3: |
1011 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.65g |
|
65.61g |
|
140.82g |
|
-
|
-
|
| 2016年 04月 |
| 水 27: |
-
|
-
|
|
2868*
|
-
|
| 月 25: |
606 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.75g |
|
42.87g |
|
107.03g |
|
2888*
|
2282
|
| 土 23: |
656 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.73g |
|
86.93g |
|
64.75g |
|
2911*
|
2255
|
| 金 22: |
1085 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.50g |
|
67.87g |
|
120.22g |
|
3078*
|
1993
|
| 木 21: |
791 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.14g |
|
68.52g |
|
98.65g |
|
-
|
-
|
| 水 20: |
809 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.34g |
|
88.30g |
|
71.20g |
|
2861*
|
2052
|
| 2015年 09月 |
| 水 23: |
422 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.50g |
|
42.91g |
|
44.27g |
|
-
|
-
|
