| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1583 カロ |
(脂質: 74.85g, たんぱく質: 102.88g, 炭水化物: 135.37g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 30068 カロ |
(脂質: 1422.22g, たんぱく質: 1954.67g, 炭水化物: 2572.04g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (34%)
脂質 (41%)
たんぱく質 (25%)
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*1日の摂取目安の1400カロリーに基づく (2023年 08月 26日)
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