| 2018年 04月 |
| 木 5: |
815 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.09g |
|
31.60g |
|
44.97g |
|
-
|
-
|
| 日 1: |
151 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.25g |
|
12.55g |
|
0.94g |
|
-
|
-
|
| 2018年 03月 |
| 土 31: |
732 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.17g |
|
57.28g |
|
34.91g |
|
-
|
-
|
| 金 30: |
586 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.65g |
|
43.22g |
|
18.96g |
|
-
|
-
|
| 2016年 10月 |
| 木 13: |
42 *
|
2%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.68g |
|
0.56g |
|
4.24g |
|
-
|
-
|
| 2016年 09月 |
| 木 22: |
248 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.54g |
|
2.00g |
|
65.43g |
|
-
|
-
|
| 2016年 04月 |
| 木 28: |
326 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.77g |
|
28.95g |
|
27.44g |
|
-
|
-
|
| 2016年 02月 |
| 火 23: |
147 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.06g |
|
7.91g |
|
12.71g |
|
-
|
-
|
| 月 22: |
1066 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.41g |
|
28.79g |
|
107.67g |
|
-
|
-
|
| 土 20: |
734 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.90g |
|
41.24g |
|
107.68g |
|
-
|
-
|
| 水 17: |
-
|
-
|
|
1668*
|
-
|
| 火 16: |
78 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.30g |
|
6.29g |
|
0.56g |
|
-
|
-
|
| 土 13: |
239 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.13g |
|
13.59g |
|
5.41g |
|
-
|
-
|
| 水 10: |
435 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.43g |
|
16.79g |
|
44.01g |
|
-
|
-
|
| 2015年 10月 |
| 木 15: |
678 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.26g |
|
23.98g |
|
85.48g |
|
-
|
-
|
| 日 11: |
378 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.34g |
|
19.88g |
|
27.79g |
|
1644*
|
 1266
|
| 水 7: |
341 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.91g |
|
13.34g |
|
41.26g |
|
1454*
|
1113
|
| 日 4: |
349 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.41g |
|
11.59g |
|
46.48g |
|
1535*
|
1186
|
| 金 2: |
579 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.05g |
|
26.68g |
|
69.56g |
|
1474*
|
895
|
| 木 1: |
831 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.23g |
|
32.48g |
|
90.74g |
|
1500*
|
669
|
| 2015年 09月 |
| 水 30: |
737 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.57g |
|
29.19g |
|
87.98g |
|
1574*
|
837
|
