Newme63008のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2011年 10月
月 17: 272 -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
9.81g
 
22.05g
 
24.42g
- -
日 16: 1408 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
91.35g
 
41.25g
 
114.66g
2861  1453
土 15: 1482 -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.14g
 
33.53g
 
254.51g
2888  1406
金 14: 1497 -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.23g
 
51.91g
 
248.07g
2861  1364
木 13: 1239 -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.63g
 
68.21g
 
188.73g
2752  1513
2010年 01月
木 14: 1399 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
53.53g
 
70.63g
 
168.50g
- -
水 13: 1828 -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
86.07g
 
77.09g
 
188.34g
2678  850
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