| 2024年 04月 |
| 火 30: |
1621 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
78.64g |
|
57.01g |
|
181.34g |
|
-
|
-
|
| 日 28: |
992 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.07g |
|
52.21g |
|
98.14g |
|
-
|
-
|
| 土 27: |
884 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.06g |
|
48.55g |
|
108.93g |
|
-
|
-
|
| 月 22: |
849 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.80g |
|
28.96g |
|
131.82g |
|
-
|
-
|
| 日 21: |
1176 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.16g |
|
55.45g |
|
124.15g |
|
-
|
-
|
| 土 20: |
941 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.20g |
|
18.79g |
|
99.46g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 火 9: |
1041 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.00g |
|
31.72g |
|
142.30g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 月 20: |
871 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.05g |
|
39.53g |
|
91.37g |
|
-
|
-
|
| 2017年 08月 |
| 月 28: |
1273 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.67g |
|
47.68g |
|
189.81g |
|
-
|
-
|
| 日 27: |
1118 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.35g |
|
52.90g |
|
132.29g |
|
-
|
-
|
| 2017年 07月 |
| 水 19: |
470 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.90g |
|
9.28g |
|
79.36g |
|
-
|
-
|
| 2016年 05月 |
| 月 2: |
590 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.82g |
|
28.20g |
|
88.23g |
|
-
|
-
|
| 2015年 12月 |
| 金 18: |
1555 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.34g |
|
52.70g |
|
223.53g |
|
1603*
|
 48
|
| 2015年 08月 |
| 土 22: |
994 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.92g |
|
73.40g |
|
73.09g |
|
1713*
|
719
|
| 金 21: |
728 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.56g |
|
21.51g |
|
91.01g |
|
1719*
|
991
|
| 日 16: |
1196 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.28g |
|
20.53g |
|
168.73g |
|
-
|
-
|
| 土 1: |
449 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.78g |
|
22.47g |
|
50.54g |
|
-
|
-
|
| 2015年 07月 |
| 金 31: |
806 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.49g |
|
67.65g |
|
61.36g |
|
-
|
-
|
| 木 30: |
977 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.58g |
|
67.47g |
|
99.95g |
|
2133*
|
1156
|
| 水 29: |
1141 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.98g |
|
46.77g |
|
109.23g |
|
-
|
-
|
