peacepf25のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2010年 10月
金 1: 800 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.50g
 
14.00g
 
108.00g
- -
2010年 09月
水 29: 900 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.50g
 
15.00g
 
120.00g
- -
2010年 03月
土 20: 440 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.00g
 
25.00g
 
70.00g
- -
2010年 02月
水 24: 931 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.96g
 
41.04g
 
115.60g
- -
火 23: 806 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.07g
 
60.70g
 
63.80g
- -
月 22: 1036 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.43g
 
42.86g
 
185.03g
- -
日 21: 966 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.88g
 
40.52g
 
147.43g
- -
土 20: 1352 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.00g
 
25.90g
 
145.00g
- -
金 19: 560 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
8.00g
 
21.00g
 
100.00g
- -
木 18: 1210 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.00g
 
48.00g
 
182.00g
- -
水 17: 577 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.56g
 
22.25g
 
70.86g
- -
火 16: 710 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.00g
 
34.00g
 
131.00g
- -
日 14: 190 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
2.00g
 
6.00g
 
37.00g
- -
木 11: 420 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.50g
 
18.00g
 
77.00g
- -
月 8: 580 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
9.00g
 
32.50g
 
95.00g
- -
木 4: 665 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
7.50g
 
71.75g
 
106.25g
- -
水 3: 240 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
7.00g
 
10.00g
 
35.00g
- -
火 2: 868 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.12g
 
63.50g
 
114.25g
2651*  1783
月 1: 950 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.50g
 
60.00g
 
124.00g
- -
2010年 01月
日 31: 395 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.72g
 
19.69g
 
73.15g
2448*  2053
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。