loliefのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2015年 07月
水 1: 1494 * 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
65.16g
 
40.46g
 
190.76g
- -
2015年 06月
火 30: 1318 * 73%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
67.35g
 
50.95g
 
127.93g
- -
月 29: 1170 * 65%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.45g
 
40.29g
 
136.93g
- -
日 28: 1425 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
60.10g
 
41.22g
 
181.98g
- -
土 27: 1461 * 81%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.56g
 
25.10g
 
153.27g
- -
金 26: 1243 * 69%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.86g
 
34.30g
 
167.68g
- -
木 25: 1304 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.80g
 
37.12g
 
170.37g
- -
水 24: 1488 * 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
71.21g
 
49.59g
 
163.73g
- -
火 23: 1213 * 67%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.47g
 
44.70g
 
145.61g
- -
月 22: 1131 * 63%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.65g
 
49.69g
 
153.62g
- -
日 21: 1343 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.89g
 
47.47g
 
186.23g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。