| 2024年 08月 |
| 火 27: |
837 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.16g |
|
30.56g |
|
81.45g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 金 16: |
1214 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.79g |
|
58.61g |
|
150.53g |
|
-
|
-
|
| 木 15: |
1929 *
|
107%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.60g |
|
87.10g |
|
256.22g |
|
1957*
|
 28
|
| 水 14: |
1902 *
|
106%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
73.43g |
|
74.00g |
|
241.63g |
|
1957*
|
55
|
| 火 13: |
1487 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.25g |
|
39.62g |
|
212.50g |
|
1904*
|
417
|
| 2022年 03月 |
| 水 16: |
419 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.35g |
|
14.73g |
|
69.76g |
|
-
|
-
|
| 2022年 02月 |
| 火 8: |
353 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.08g |
|
6.49g |
|
59.32g |
|
-
|
-
|
| 2022年 01月 |
| 月 17: |
937 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.71g |
|
59.01g |
|
127.25g |
|
-
|
-
|
| 2021年 03月 |
| 火 2: |
440 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.55g |
|
15.42g |
|
60.36g |
|
-
|
-
|
| 月 1: |
1506 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
78.29g |
|
27.68g |
|
180.52g |
|
-
|
-
|
| 2021年 01月 |
| 土 9: |
1605 *
|
89%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.34g |
|
60.57g |
|
179.07g |
|
-
|
-
|
| 2020年 11月 |
| 木 19: |
366 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.09g |
|
8.88g |
|
55.61g |
|
-
|
-
|
| 水 18: |
1555 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.55g |
|
55.48g |
|
197.71g |
|
-
|
-
|
| 火 17: |
1874 *
|
104%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
100.36g |
|
72.19g |
|
179.53g |
|
1964*
|
90
|
| 2020年 02月 |
| 水 12: |
328 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.96g |
|
12.27g |
|
26.82g |
|
-
|
-
|
| 火 11: |
598 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.92g |
|
20.21g |
|
51.67g |
|
-
|
-
|
| 2019年 11月 |
| 水 20: |
468 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.17g |
|
21.58g |
|
50.58g |
|
-
|
-
|
| 火 19: |
655 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.83g |
|
36.60g |
|
78.49g |
|
-
|
-
|
| 2019年 08月 |
| 金 16: |
495 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.92g |
|
24.46g |
|
80.25g |
|
-
|
-
|
| 木 15: |
1472 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.87g |
|
81.83g |
|
181.93g |
|
-
|
-
|
