urundicのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 07月
火 30: 931 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
76.76g
 
42.15g
 
26.11g
- -
2024年 05月
月 13: 224 * 20%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
11.79g
 
11.38g
 
19.81g
- -
日 12: 38 * 3%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.16g
 
0.34g
 
9.71g
- -
月 6: 524 * 48%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
19.92g
 
75.41g
 
8.62g
- -
土 4: 690 * 63%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.92g
 
25.51g
 
36.65g
- -
木 2: 683 * 62%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.42g
 
48.47g
 
5.69g
- -
水 1: 719 * 65%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.52g
 
65.22g
 
41.79g
- -
2024年 04月
月 29: 1227 * 112%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
103.68g
 
63.52g
 
11.51g
- -
日 28: 762 * 69%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
61.97g
 
41.78g
 
11.01g
- -
金 26: 815 * 74%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
79.17g
 
21.78g
 
9.25g
- -
木 25: 1024 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
96.43g
 
34.45g
 
10.30g
- -
火 23: 734 * 67%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.39g
 
17.96g
 
13.03g
- -
日 21: 455 * 41%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
16.09g
 
29.22g
 
50.87g
- -
土 20: 545 * 50%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
13.62g
 
98.69g
 
0.00g
- -
2023年 09月
日 17: 567 * 52%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.94g
 
33.09g
 
63.34g
- -
金 1: 434 * 39%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.30g
 
22.90g
 
35.80g
- -
2023年 06月
木 22: 1066 * 97%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.68g
 
68.63g
 
93.12g
- -
日 4: 461 * 42%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.71g
 
22.60g
 
18.07g
- -
木 1: 567 * 52%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.24g
 
25.80g
 
16.13g
- -
2023年 05月
水 31: 1140 * 104%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
108.64g
 
36.55g
 
11.55g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。