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Octaviobennyのダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 09月

火 10:

1249 *

125%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
48.25g		89.73g		113.02g

-

-

月 9:

1076 *

108%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
46.66g		56.48g		83.58g

1796*

720

日 8:

2148 *

215%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
95.03g		56.70g		266.01g

2008*

140

土 7:

-

-

2322*

-

金 6:

-

-

2002*

-

木 5:

-

-

2820*

-

水 4:

-

-

2068*

-

火 3:

-

-

2154*

-

月 2:

-

-

2272*

-

日 1:

715 *

72%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
27.29g		32.25g		87.20g

2035*

1320

2024年 08月

土 31:

-

-

2099*

-

金 30:

-

-

2012*

-

木 29:

-

-

1885*

-

水 28:

-

-

1943*

-

火 27:

-

-

1899*

-

月 26:

-

-

1830*

-

日 25:

-

-

2282*

-

土 24:

-

-

2248*

-

金 23:

-

-

2027*

-

木 22:

-

-

2081*

-

水 21:

-

-

2012*

-

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