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運動 (カロ)
計 (カロ)
2024年 09月
月 9:
1621 *
68%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
97.80g
32.70g
150.60g
1168*
453
日 8:
-
-
2268*
-
土 7:
-
-
2179*
-
金 6:
-
-
2273*
-
木 5:
-
-
2287*
-
水 4:
-
-
2224*
-
火 3:
-
-
2293*
-
月 2:
1068 *
44%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
60.80g
61.26g
74.52g
2373*
1305
日 1:
-
-
2155*
-
2024年 08月
土 31:
-
-
2382*
-
金 30:
-
-
2338*
-
木 29:
-
-
2302*
-
水 28:
-
-
2227*
-
火 27:
-
-
2321*
-
月 26:
1506 *
63%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
81.20g
63.05g
127.53g
2211*
705
日 25:
-
-
2285*
-
土 24:
-
-
2341*
-
金 23:
-
-
2327*
-
木 22:
-
-
2186*
-
水 21:
-
-
2286*
-