| 2023年 06月 |
| 金 23: |
217 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.06g |
|
16.07g |
|
35.20g |
|
-
|
-
|
| 金 16: |
318 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.72g |
|
22.94g |
|
6.36g |
|
-
|
-
|
| 日 11: |
249 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.80g |
|
15.03g |
|
10.68g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 木 23: |
335 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.15g |
|
13.30g |
|
39.31g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 月 23: |
1332 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.65g |
|
85.72g |
|
138.59g |
|
2153*
|
 821
|
| 日 22: |
-
|
-
|
|
1654*
|
-
|
| 土 21: |
-
|
-
|
|
1654*
|
-
|
| 金 20: |
-
|
-
|
|
1727*
|
-
|
| 木 19: |
1294 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.75g |
|
87.30g |
|
143.21g |
|
-
|
-
|
| 水 18: |
991 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.32g |
|
48.16g |
|
111.62g |
|
1654*
|
663
|
| 火 17: |
1444 *
|
111%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.21g |
|
68.74g |
|
161.01g |
|
1654*
|
210
|
| 2022年 11月 |
| 月 7: |
-
|
-
|
|
1426*
|
-
|
| 日 6: |
-
|
-
|
|
1635*
|
-
|
| 土 5: |
-
|
-
|
|
1733*
|
-
|
| 金 4: |
-
|
-
|
|
1635*
|
-
|
| 木 3: |
-
|
-
|
|
1892*
|
-
|
| 水 2: |
-
|
-
|
|
1635*
|
-
|
| 火 1: |
-
|
-
|
|
1673*
|
-
|
| 2022年 10月 |
| 月 31: |
147 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.70g |
|
4.60g |
|
15.00g |
|
1764*
|
1617
|
| 日 30: |
-
|
-
|
|
1874*
|
-
|
| 土 29: |
-
|
-
|
|
1814*
|
-
|
| 金 28: |
-
|
-
|
|
1635*
|
-
|
| 木 27: |
-
|
-
|
|
1786*
|
-
|
| 水 26: |
-
|
-
|
|
1688*
|
-
|
| 火 25: |
-
|
-
|
|
1659*
|
-
|
