ANDREIATERESINHAのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2017年 03月
木 9: 712 * 31%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.63g
 
34.04g
 
44.86g
- -
水 8: 353 * 15%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
4.06g
 
37.26g
 
44.74g
- -
火 7: 843 * 37%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.87g
 
61.09g
 
49.36g
- -
木 2: 671 * 29%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.92g
 
52.75g
 
51.47g
- -
水 1: 580 * 25%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.61g
 
46.99g
 
6.63g
- -
2015年 04月
水 15: 518 23%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.82g
 
29.28g
 
36.55g
4085  3567
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