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p14yhardのダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2021年 03月

土 27:

1954 *

107%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
94.07g		89.10g		191.54g

-

-

金 26:

1876 *

103%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
93.15g		88.82g		169.56g

1854*

22

木 25:

-

-

2780*

-

水 24:

-

-

1808*

-

火 23:

-

-

2265*

-

月 22:

-

-

2323*

-

日 21:

-

-

2380*

-

土 20:

-

-

2651*

-

金 19:

-

-

2687*

-

木 18:

-

-

2682*

-

水 17:

-

-

2717*

-

火 16:

-

-

2914*

-

月 15:

-

-

2661*

-

日 14:

-

-

2662*

-

土 13:

-

-

2435*

-

金 12:

-

-

2645*

-

木 11:

-

-

2745*

-

水 10:

-

-

2901*

-

火 9:

-

-

2927*

-

月 8:

-

-

2709*

-

日 7:

-

-

2767*

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