| 2024年 07月 |
| 木 25: |
865 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.76g |
|
17.85g |
|
33.44g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 木 27: |
260 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.97g |
|
15.64g |
|
1.16g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 水 24: |
187 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.66g |
|
12.96g |
|
0.84g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 土 7: |
378 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.31g |
|
16.38g |
|
20.69g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 土 16: |
129 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.74g |
|
11.06g |
|
0.68g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 金 21: |
244 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.24g |
|
17.69g |
|
16.62g |
|
-
|
-
|
| 木 20: |
145 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.85g |
|
14.00g |
|
1.98g |
|
-
|
-
|
| 水 19: |
716 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.92g |
|
34.12g |
|
76.37g |
|
1575*
|
 859
|
| 火 18: |
241 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.24g |
|
13.78g |
|
22.77g |
|
-
|
-
|
| 月 17: |
311 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.74g |
|
24.42g |
|
15.13g |
|
-
|
-
|
| 日 16: |
554 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.78g |
|
30.79g |
|
31.16g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 土 18: |
268 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.00g |
|
14.20g |
|
29.38g |
|
-
|
-
|
| 金 17: |
337 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.10g |
|
22.61g |
|
2.30g |
|
-
|
-
|
| 木 9: |
123 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.55g |
|
2.88g |
|
23.19g |
|
-
|
-
|
| 2022年 11月 |
| 水 2: |
450 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.55g |
|
23.50g |
|
15.01g |
|
-
|
-
|
| 2022年 04月 |
| 水 6: |
348 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.83g |
|
13.08g |
|
60.74g |
|
-
|
-
|
| 月 4: |
308 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.97g |
|
16.16g |
|
65.56g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 月 28: |
465 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.07g |
|
19.42g |
|
50.32g |
|
-
|
-
|
| 水 2: |
194 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.85g |
|
5.15g |
|
38.07g |
|
-
|
-
|
| 火 1: |
571 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.67g |
|
12.02g |
|
108.98g |
|
-
|
-
|
