| 2017年 01月 |
| 金 13: |
265 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.60g |
|
17.02g |
|
30.80g |
|
-
|
-
|
| 火 10: |
179 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.72g |
|
7.32g |
|
22.57g |
|
-
|
-
|
| 月 9: |
1240 *
|
103%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.32g |
|
65.19g |
|
113.44g |
|
-
|
-
|
| 2016年 11月 |
| 火 1: |
829 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.66g |
|
39.44g |
|
90.22g |
|
-
|
-
|
| 2016年 10月 |
| 木 20: |
933 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.96g |
|
42.24g |
|
115.87g |
|
-
|
-
|
| 2016年 08月 |
| 水 17: |
860 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.90g |
|
26.53g |
|
152.43g |
|
-
|
-
|
| 火 16: |
952 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.87g |
|
51.73g |
|
112.16g |
|
-
|
-
|
| 金 12: |
959 *
|
80%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.05g |
|
31.21g |
|
103.21g |
|
-
|
-
|
| 木 11: |
1044 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.39g |
|
49.15g |
|
170.70g |
|
-
|
-
|
| 水 10: |
1321 *
|
110%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.89g |
|
51.05g |
|
181.14g |
|
-
|
-
|
| 火 9: |
655 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.54g |
|
36.79g |
|
97.38g |
|
-
|
-
|
| 月 8: |
1020 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.04g |
|
58.52g |
|
99.84g |
|
-
|
-
|
| 2016年 04月 |
| 月 25: |
173 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.98g |
|
3.55g |
|
17.25g |
|
-
|
-
|
| 2015年 12月 |
| 月 28: |
649 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.35g |
|
20.64g |
|
63.91g |
|
-
|
-
|
| 2015年 11月 |
| 水 4: |
194 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.40g |
|
4.78g |
|
29.30g |
|
-
|
-
|
| 火 3: |
214 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.68g |
|
5.82g |
|
18.27g |
|
-
|
-
|
| 2015年 08月 |
| 金 14: |
-
|
-
|
|
1705*
|
-
|
| 木 13: |
715 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.59g |
|
40.17g |
|
62.56g |
|
-
|
-
|
| 2015年 07月 |
| 月 27: |
769 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.82g |
|
39.05g |
|
76.31g |
|
-
|
-
|
| 水 8: |
803 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.27g |
|
39.69g |
|
92.42g |
|
-
|
-
|
| 火 7: |
947 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.13g |
|
38.55g |
|
116.53g |
|
-
|
-
|
