Ne17のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 08月
日 18: 1291 * 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.33g
 
51.71g
 
120.06g
- -
2024年 05月
木 23: 966 * 51%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.44g
 
74.38g
 
87.45g
- -
土 18: 1654 * 87%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
65.31g
 
39.47g
 
83.21g
- -
金 17: 795 * 42%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.82g
 
42.10g
 
32.56g
- -
水 15: 1721 * 91%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
105.11g
 
121.75g
 
66.91g
- -
火 14: 1128 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.61g
 
89.91g
 
78.45g
- -
月 13: 1463 * 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
80.45g
 
74.48g
 
107.71g
- -
土 11: 2886 * 152%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
123.05g
 
135.78g
 
219.84g
- -
金 10: 1078 * 57%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
86.55g
 
43.43g
 
33.03g
- -
木 9: 1906 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
129.10g
 
82.25g
 
100.34g
- -
水 8: 1648 * 87%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
73.67g
 
142.56g
 
102.59g
- -
火 7: 764 * 40%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.84g
 
50.43g
 
55.39g
- -
月 6: 1667 * 88%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
114.48g
 
90.52g
 
67.92g
- -
日 5: 1824 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
83.79g
 
95.08g
 
154.60g
- -
土 4: 2174 * 114%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
127.07g
 
120.91g
 
98.48g
- -
金 3: 1271 * 67%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
98.90g
 
47.81g
 
53.10g
- -
木 2: 668 * 35%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.17g
 
43.21g
 
63.58g
- -
水 1: 923 * 49%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.34g
 
32.12g
 
64.02g
- -
2024年 04月
金 19: 1121 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.45g
 
41.30g
 
108.81g
- -
月 15: 1801 * 95%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
102.05g
 
96.27g
 
118.62g
- -
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