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omichcioのダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 09月

日 15:

-

-

2385*

-

土 14:

2392 *

92%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
91.22g		70.95g		313.65g

2201*

191

金 13:

-

-

2296*

-

木 12:

-

-

2391*

-

水 11:

-

-

2421*

-

火 10:

-

-

2288*

-

月 9:

-

-

2439*

-

日 8:

-

-

2608*

-

土 7:

-

-

2371*

-

金 6:

-

-

2206*

-

木 5:

-

-

2240*

-

水 4:

-

-

2259*

-

火 3:

-

-

2251*

-

月 2:

-

-

2503*

-

日 1:

-

-

2358*

-

2024年 08月

土 31:

-

-

2956*

-

金 30:

-

-

2898*

-

木 29:

-

-

2675*

-

水 28:

2623 *

101%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
144.83g		167.38g		160.80g

2543*

80

火 27:

2484 *

96%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
142.06g		208.94g		98.10g

2695*

211

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